Kegiatan Ekstrakurikuler Basket MIN 1 Bulungan: Latihan Fisik dan Teknik Dribel Bersama Coach Andi Daud

Bulungan, 1 November 2024 – Sebanyak 15 siswa MIN 1 Bulungan mengikuti sesi latihan ekstrakurikuler basket yang dipimpin oleh Coach Andi Daud, didampingi Asst. Coach Wahyu Zhunu dan Asst. Coach Achmad Adri. Latihan dilaksanakan di halaman MIN 1 Bulungan, di mana peserta diberikan materi latihan fisik dan teknik dribel dasar.

Latihan diawali dengan pemanasan intensif yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan fisik dan ketahanan tubuh para peserta. Coach Andi Daud menjelaskan pentingnya fisik yang kuat sebagai dasar keterampilan dalam permainan basket. Setelah sesi pemanasan, peserta dilatih teknik dribel, yang merupakan salah satu dasar permainan basket. Mereka diajarkan cara menggiring bola dengan baik, menjaga kontrol, dan meningkatkan kecepatan dribel dalam situasi permainan.

Asst. Coach Wahyu Zhunu dan Achmad Adri turut memberikan panduan tentang posisi tangan dan tubuh yang tepat saat dribel, memastikan siswa memahami teknik dengan baik. Latihan ini tidak hanya mengasah keterampilan dasar tetapi juga meningkatkan kepercayaan diri peserta dalam mengontrol bola.

Ekstrakurikuler basket ini menjadi langkah awal bagi siswa yang tertarik mendalami olahraga basket. Dengan bimbingan Coach Andi Daud dan Asst. Coach Wahyu Zhunu, diharapkan para peserta dapat menguasai dasar-dasar basket dengan baik dan terus meningkatkan keterampilan mereka di setiap sesi latihan. JMR