Ekstrakurikuler Basket MIN 1 Bulungan: Latihan Teknik Dasar Passing

Bulungan, 16 November 2024 – Ekstrakurikuler basket MIN 1 Bulungan kembali mengadakan sesi latihan rutin yang dihadiri oleh Pelatih Andi Daud, Asisten Pelatih Wahyu Zhunu, dan Asisten Pelatih Achmad Adri Rahim. Fokus latihan kali ini adalah teknik dasar passing, yaitu Bounce Pass dan Chest Pass.

Kegiatan dimulai dengan pemanasan fisik untuk meningkatkan kelenturan dan kekuatan otot para peserta. Setelah pemanasan, pelatih memberikan penjelasan tentang pentingnya kedua teknik passing ini dalam permainan basket.

• Bounce Pass: Teknik ini diajarkan untuk membantu siswa mengoper bola dengan pantulan ke lantai, yang efektif dalam menghindari lawan saat permainan berlangsung.
• Chest Pass: Teknik operan langsung dari dada diajarkan untuk memberikan umpan cepat dan akurat kepada rekan satu tim.

Para peserta berlatih secara berkelompok, dengan pendampingan langsung dari pelatih untuk memastikan teknik yang benar. Latihan ini dirancang untuk meningkatkan akurasi, koordinasi, dan komunikasi antar pemain.

“Penguasaan teknik passing adalah salah satu pondasi utama dalam basket. Dengan latihan ini, siswa akan lebih percaya diri dalam bermain dan mampu bekerja sama lebih baik dalam tim,” ujar Coach Andi Daud.

Antusiasme para peserta terlihat sepanjang sesi latihan, dengan semangat untuk terus mengasah kemampuan. Latihan ini diharapkan dapat memperkuat keterampilan dasar para siswa dan mempersiapkan mereka untuk menghadapi kompetisi yang lebih besar di masa depan. JMR